如何锻炼喉咙肌肉

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提升嗓音机能。什么是好嗓子?为什么我技术比它好,位置比它高,气息也比它通,就是唱不过它感觉嗓子没劲?全靠混声才能唱的和它一样高,见过那种好嗓子的降A不换声,嘎嘎就

提升嗓音机能。什么是好嗓子?为什么我技术比它好,位置比它高,气息也比它通,就是唱不过它感觉嗓子没劲?全靠混声才能唱的和它一样高,见过那种好嗓子的降A不换声,嘎嘎就是硬邦,有人说了那是老天爷赏饭吃没办法,要是真没办法也就没这期视频了,今天教你如何训练提升嗓音技能,每一条都是重点,尤其是最后一点,你保证没听过,发声靠的也是肌肉,声带闭合要用肌肉,声带展长也要用肌肉。

张力不够喉外肌就得用力,下巴、舌根就得帮忙,这就是挤,挤的不好听。而且如果就算挤它也上不去,那就只能破音了,要么就得靠换声,再不就是天生嗓子细。同样的高音比别人所需要的负担小。提升嗓音机能和练肌肉是一回事,所以怎么练嗓子上的肌肉和健身那套一回事,说到底是撸铁负重嘛?重量可以撕裂你的肌肉,然后等你练完了睡觉了,蛋白质就会去填补修复你的肌肉,于是肌肉增长了,这个过程很快,练嗓子也是这么回事。

1、如何练一副好嗓子

练声就好象我们修房子的一砖一瓦,砖瓦的好坏会直接影响房子的质量.练声也是如此,我们练声的目的是为了使歌唱发声系统各器官的肌肉更有力,并能协调一致。建立正确的声音概念。扩展音域,美化音质。从自然音区练起,自然音区是指不太用力就能唱出的音区,是人声中最自如最富有色彩的声音,一般不超过八度。等到自然音区的音逐渐巩固之后,就应该唱一些音色圆润、明亮、柔和的色彩和发声的自如性,移到邻近的高的和低的音上面去,当这样的音的数量逐渐增加时,就使我们的音域逐渐扩大,并使整个音域统一、均匀。

如果不按从自然音区开始的方法进行练习,在自然音区的音还没有唱好,没有呼吸基础时就开始唱高音和低音,那么声音上就会产生一些毛病,有的人唱起歌来声音分成两节,或者高音发紧、发尖;低音压和发哑等待现象,就是由于自然音区的音没有基础时练唱高低音的结果。歌唱的起声可分为激起声、软起声、舒起声。

2、如何练好嗓子?

关于如何练嗓子,可以概括为三个字:喊、念、调,即喊嗓、念白和调嗓。一般喊嗓子总是喊“依”、“啊”两个音,“依”属脑后音,越喊越高,把“依”音练好对使用高音就有基础了。“啊”是张嘴音,它可以锻炼嗓子的亮音。过去我喊嗓子,老先生教导我除去练好“依”、“啊”两个音外,还让我练好“二”、“三”、“四”、“五”,一直到“十”几个音。

从“一”到“十”,几个音练好了,不仅能够掌握各个部位的发声特点,而且可以锻炼在发声时各部位肌肉的运用。有些同志不大注意用话白练声,实际上念白在练声中是起着重要作用的,尤其是念京白更见功夫,过去有的老先生说京白伤嗓子,我的体会是京白比起韵白更难念一些,韵白语调比较缓慢,旋律性强,加上有锣鼓配合,较易念好。念京白如走坎坷路。