我健身2年之后才开始服用支链氨基酸,现在服用的欧普特蒙品牌的。服用量是马上附近可提供猴肌酸激酶同工酶MB(CKMB。就肌酸来讲国内的和国外的著名品牌差不多。浓度差距不象蛋

我健身2年之后才开始服用支链氨基酸,现在服用的欧普特蒙品牌的。服用量是马上附近可提供猴肌酸激酶同工酶MB(CKMB。就肌酸来讲国内的和国外的著名品牌差不多。浓度差距不象蛋白粉那么大。国外的冠军,普瑞斯金,欧普特蒙都还可以但是价格贵了点。国内的康比特是个不错的选择。可以从以下几个品牌挑选:1。欧普特蒙(ON)6。

档案一:什么是肌酸?肌酸(Creatine)是一种存在于人体中的天然营养素,由三种必须氨基酸;精氨酸(Arginine)、甘氨酸(Glycine)及甲硫氨酸(Methionine)所组成。健身蛋白粉牌子排名前十位1。Muscletech肌肉科技2。ON欧普特蒙6。美瑞克斯METRX7。myprotein8。

目前市场上面的运动补剂种类繁多,各种品牌因有尽有。肌肉科技,必胜,欧普特蒙等都是知名大品牌。优恩的至纯肌酸不错,效果很好。康比特的名气大,但是效果很一般,吃了一瓶没什么效果。国外的一些牌子我也吃过。手头有的产品找了几个,发现还真的都在包装上放了这个标↓↓↓怎么样,比赛买补给品怕中招,这下你会做个精明跑步消费者了么?原文来源于公众号。

蛋白粉最近几年被很多不懂的媒体妖魔化了,它的本质就是氨基酸,是肌肉和成的主要构成部分。蛋白粉的氨基酸配比经过这么多大公司的研发相对是比较好的。我是增肌粉蛋白粉的销售人员,健肌粉就是增肌粉,没有什么区别。喝蛋白粉只是为了保证你每天蛋白质的摄入量,如果你每天可以靠吃鸡蛋,牛肉。其实蛋白粉都差不多,只是纯度和口感不一样,健身房呆过的人都知道,效果都一样。

用过几年补剂了,先后用过冠军,韦德系列(最开始用过一个外国小牌子,记不住了)我个人感觉韦德系列还是不错的~一起练的人很多,包括几个专业的。如果我一上来就说新手健身不需要蛋白粉,估计各位同学直接会拉黑我了。但是,你是否真的需要蛋白粉这种补剂呢?首先蛋白粉顾名思义,就是补充蛋白质的。荷兰皇家菲仕兰公司被荷兰皇室授予“皇家”称号,行业仅此一家。