一斤等于3850千卡,1斤也就是0。5kg,1斤大约是3850千卡,3850千卡等于一斤脂肪,1kg=1公斤大约是7716千卡,1kg斤1千克脂肪等于7716路里，1公斤脂肪相当于7700大卡热量,120大卡相

一斤等于3850千卡,1斤也就是0。5kg,1斤大约是3850千卡,3850千卡等于一斤脂肪,1kg=1公斤大约是7716千卡,1kg斤1千克脂肪等于7716路里，1公斤脂肪相当于7700大卡热量,120大卡相当于脂肪15，1000卡路里等于1千卡,100卡路里相当于0，11克脂肪产生的热量。100卡路里相对于人体每天需要的热量来讲。

所以120千卡=120Ⅹ1000卡=120大卡。卡路里(Calorie)是衡量食物能量的单位,一卡路里等于1000卡路里(千卡)。112千卡相当于112000卡路里。下面是一些食物的卡路里含量。运动减重一公斤的消耗量因人而异,取决于运动的类型、强度和个人的体重。一般来说,要消耗约7700千卡的能量才能减重一公斤。

1克脂肪=9大卡热量100大卡=100/9=11。1克100千卡=11。1千克(即22斤)脂肪供能的运动,功率较低,减肥要以中低强度的有氧运动为主。3800大卡一般情况下,减重一斤大概要消耗掉人体3800大卡的热量,而正常人体每天需要消耗掉的总热量大概在1500-2000千卡,相当于消耗半斤。消耗一斤肉所需的卡路里量因人而异,一般而言,一斤肉大约含有2500至3000千卡的热量。

325千卡等于两个半包子食物,不同的食物千卡热量不同的。举例说明,例如100克的包子含有的热量是120千卡,而300卡就相当于两个半包子。300千卡等于两个半包子食物,不同的食物千卡热量不同的。你每天所需要的热量为1600大卡(没有运动的状况下),消耗1公斤的脂肪需要消耗7700大卡的热量,也就是说你在不运动的条件下。

120千卡(kcal)等于120,000卡路里。以下是一些常见食物对应的约略卡路里含量,但请注意这些数值只是估计值，身体上的脂肪不建议以多少卡热量来估算,但摄入的食物的脂肪一斤脂肪等于4500卡热量,脂肪热量较高需要适当摄入。一克脂肪可以提供的热量是9卡路里，运动千卡是指在进行某项运动或活动时,消耗的能量量。