为什么说睾酮是男性活力的源泉？连续服用两个月的睾酮会有什么变化？会发现肌肉变得更加发达。睾酮是肌肉增长和身体活力的源泉，睾酮含量低会导致男性训练状态不佳，战斗力

为什么说睾酮是男性活力的源泉？连续服用两个月的睾酮会有什么变化？会发现肌肉变得更加发达。睾酮是肌肉增长和身体活力的源泉，睾酮含量低会导致男性训练状态不佳，战斗力下降，如果经常熬夜加班感到疲劳，建议每天睡前服用两粒进口睾酮，每次两粒，不要过量。

睾酮素是雄性特有的激素，不仅影响男性日常精力及欲望，还能有效促进肌肉增长。如何科学合理地提高睾酮分泌对于健身人士至关重要！1.大重量训练长时间坚持进行大重量训练，有助于身体刺激睾酮分泌激素，精力更旺盛，有助于增强欲望。建议每周保持35次的大重量训练频率，并维持一小时的锻炼时间。2.合理有氧运动有氧运动不仅可以增强心肺功能，合理适度的有氧运动还能保证睾酮分泌水平，切勿过度进行有氧运动，否则反而会减少肌肉增长。

通过鸡蛋、鸡肉牛肉等高蛋白物质补充蛋白质可以有效维持睾酮的分泌。4.多吃蔬菜研究表明，西兰花、白菜、卷心菜等十字花科蔬菜含有indoles，多摄入此类食物可以抑制体内雌性激素，从而提高睾酮素水平。5.增加脂肪摄入omega3等不饱和脂肪酸对身体维持健康至关重要，此外饱和脂肪在保证肌肉增长和维持睾酮水平方面也发挥着重要的作用。

甲基1睾酮（M1T）1、什么是M1T？它来自哪里？甲基1睾酮（17a甲基17b羟基雄1烯3酮）是一种证明比睾酮效果强7到16倍的激素原。据报道1睾酮（17羟基5a雄1烯3酮；1TU）比普通睾酮制剂效果强7倍，而甲基1睾酮效果比一般的1睾酮产品效果还要强得多。1睾酮被甲基化后形成甲基1睾酮，主要是为了避免被肝脏所破坏，因此增加了口服吸收率。

2、它有什么作用？有什么科学研究给它提供证据？甲基1睾酮（和1睾酮）目前还是没有可靠的药物/医学应用实例的物质，由于该激素原只是最近才被偶尔发现的，因此还需要通过正式学术来进行相关的研究。然而来自健身健美界的应用实例却是存在的，甲基1睾酮效果强劲，促进肌肉增长的作用和相当剂量的非法类固醇相似！过去许多物质都声称有具有相似效果，但结果却令人失望。